torsdag 29 mars 2012

TBB - Matilda

Här kan du läsa om hur jag upplevde Tierra Boulder Battle! Go Carlos Änglar!

http://matilda-soderlund.blogspot.se/2012/03/tierra-boulder-battle.html

Vidunderliga Vår

När solen skiner å det kryper i fingrarna så finns det inget bättre än att vara ute å sända.
Just att få sända är ju det man i slutändan ändå är ute efter.
Men det infinner sig ofta en slags tomhet efter att man avslutat ett projekt.
Det som från början känts snudd på omöjligt, glider man liksom igenom
nästan utan att fatta vad som hänt.
Tur då att man har fler linjer som väntar ute i skogen.

Men håll tillgodo med denna film då jag gör Houdini assis left på Långholmen i Stockholm,
Eminent spottad av Thang. Superbt filmad av Robban!

Houdini assis left from Robert Rundin on Vimeo.








söndag 25 mars 2012

TBB 2012

Tidigare i veckan så var jag otroligt nervös inför helgens tävling.
Det var väldigt lätt att spinna in på tankar som: "Vad har jag att göra i en tävling med världseliten?"
Men samtidigt så var jag extremt taggad och såg fram emot hela tillställningen.
Jag är extremt glad att jag ställde upp och testade på att tävla i det här formatet. 
Det här var absolut den roligaste tävlingen jag varit med på.

I torsdags så alla de tävlande deras problem och senare på dagen när alla var klara fick vi testa/jobba in varandras problem tillsammans.
Ironisk nog så blev jag klar sist av alla med mitt problem. Den enda deltagaren som jobbar som ledbyggare. Dock så är jag övertygad om att jag "byggde flest problem". Jag byggde nog 10 olika problem innan jag vart nöjd.
Mitt mål var att bygga ett tekniskt problem. Lågprocentiga rörelser som är lätta att ramla av ifall man gör fel.

Tyvärr gällde detta för mig också, vilket resulterade att jag inte toppade mitt eget problem. Utan föll av med handen i slutgreppet.
Så kan det gå ibland =)
Trots det så hade jag ändå sjukt kul och vart otroligt peppad av stödet från publiken.
Stort tack till alla er som var på plats och hejade!




Jag är extremt imponerad och inspirerad av de som jag tävlande med.
Alla med olika klätterbakgrunder och en egen klätterstil bjöd på en bred utmaning.
Hela upplevelsen har inspirerat mig till att utmana mig själv och bli en starkare och bättre klättrare.

Stort grattis till Matilda Söderlund som kom 3a!
Så-jävla-bra

torsdag 22 mars 2012

Nervös? Jag?

I helgen är det dags för Tierra Boulder Battle!

Jag har nog aldrig sett fram emot en tillställning så mycket som jag samtidigt varit så rädd för.



Att möta några av de bästa i världen på hemmaplan kommer att vara otroligt roligt.
Formatet är inte riktigt det jag tränar på, är van vid eller anser att jag är bra på...
Men jag har aldrig testat det. Någon gång måste ju vara den första? Så får vi se hur det går.

Jag hoppas ni kommer och tittar och hejar, jag kan behöva all hjälp jag kan få.

måndag 19 mars 2012

Utomhuspremiär!

Då temperaturen närmade sig 10+ (!) grader i helgen bestämde jag mig för att tillsammans med Sara, och några till göra utomhuspremiär i Sverige för året! 


Robban och Danne bestämde Ågesta och det passade bra :) 
Så otroligt kul att få komma ut och att det inte var jättekallt. Men lite kallt och blåsigt var det ändå och när jag bestämde mig för att äta mat insåg jag också att klättringen för dagen nästan var över.


Det är jobbigt att ha så lättfrusna fingrar när man bor i ett kyligt land, men på med varma vantar och lek lite kull i skogen med Sara, Veronica och sprintern Daniel så blir kropp och knopp (och fingrar) varma och så man kan börja klättra igen! :D
Det blev lite press men jag hoppas på mycket mer utomhusklättring kommande månaden! 
I söndags passade jag även på att inviga cykeln för konditionspass ute (två utomhuspremiärer på en helg) woho! Skönt att komma ut igen! :D


Idag tajmade jag Anna på Karbin och vi passade på att bouldra tillsammans. Kul att köra ett pass med någon som klättrar så annorlunda från en själv, det blir bra träning eftersom vi gärna klättrar varandras svagheter. Avslutade med lite press i tunneln och jag blev förvånad över hur bra uthålligheten hållt i sig! :) 
Men nu känner jag nog ändå att jag börjar sakna klättra efter ett schema... allting blir så oplanerat. :P Hoppas på ett nytt snart!


Ser fram emot Tierra Boulder Battle på lördag, Sverigecupen (som jag hoppas blir av) nästa helg och FONT i påsk!!! 

söndag 18 mars 2012

NM 2012

Förra helgen så åkte vi ner till Köpenhamn för att tävla i Nordiska mästerskapen i bouldering.

Det gick mindre bra för mig denna gång. Jag lyckades få med mig någon elak bakterie från Thailand som skapade inbördeskrig i magen. Jag lyckades ta mig upp för tillräckligt många problem för att ta mig till semifinal men kände på söndagen jag inte skulle orka att tävla.

Jag fick istället tillfället att gå runt och fotografera semifinalen.
Nellan

 Wu-Thang

 Nellan flashar problem #1

 Nellan på problem #2

Alexander Mars

 Nellan på problem nr 4

 Alex använder fötterna!

 Mange på problem #1

Mange på problem #2

 Mange nyper slutgreppet på det omtalade "mono-problemet".

 Mr Flash

 Danne sänder problem #1

 Daniel visar sina fotskills

 Geir nyper slutgreppet på problem #4

Anna på hennes sista finalproblem

Det är kul att Sverige representerade med flest deltagare i år igen. Någonstans måste det betyda att intresset för tävlingsklättring stiger i Sverige.
Tråkigt att NM nu endast kommer att arrangeras vartannat år.
Detta för att locka fler deltagare? Tveksamt...
Förhoppningsvis så leder detta till större och bättre arrangemang.

onsdag 14 mars 2012

Hemläxan och NM i Danmark

Jag fick en fråga om vad jag fått i hemläxa för smärtan i underarmen.
Jag försökte skriva om det men bestämde mig för att det var lättare att filma och visa. =) (känns inte alls pinsamt)
Jag vill inte rekommendera till att göra det här så fort man får ont i underarmen utan att veta varför, men för mig har det fungerat.

Det gör sjukt ont att göra det, men jag gjorde det 4-5 gånger om dagen tillsammans med stretch och det blev mycket bättre!
Jag hade inte alls ont under NM (även om greppstyrkan inte var på max), vilket var otroligt skönt!


I fredags bilade vi - Robban, Alex, Thang, Simon och jag - ner till Danmark, taggade för NM!
Vi hade sovmorgon på lördagen innan kvalet och tog en snabbis in till Köpenhamn. 
Vi hittade ett "torn" och begav oss upp för att kolla utsikten. Vädret var inte det bästa men det var kul att se Köpenhamn! 
 Alex, Simon och Cribba står och beundrar utsikten.
 Åkte förbi ett jättefint pastellfärgat hus, vet inte varför men jag tänker på Liseberg när jag ser det. Varför kan inte alla hus ha såna färger? Man (jag) blir ju så glaaaad!  =D
Efter stadsbesöket åkte vi till Boulderhallen för lite tävling. Jag hade trott att hallen skulle vara mindre så blev glatt överraskad av storleken. Däremot hade jag inte väntat mig så låga och... mantliga väggar. Vilket var ett litet minus.. :P


Kvalet gick jättedåligt för mig och som att det inte räckte med att jag var svag halkade jag på en box och smällde i knät. =( Jag kunde inte röra mig för det gjorde helt galet ont, fick hjälp av en medtävlande så jag kunde hoppa av bouldermattan för att vila och invänta herrarnas andra kvalgrupp! 
Det blev is och tejpning för att minska smärta och svullnad. 
Trots dålig klättring gick jag vidare till semifinal tillsammans med Robban, Danne, Thang, Alex, Geir, Magnus, Erik och Stefan (missade jag någon svensk senior? de var ju så många!) :O 
Eftersom jag skulle tävla på söndagen var jag ju tvungen att plåga mig själv och hålla igång knät hela kvällen och morgonen, som man säger: No pain - No game! 
Jag kände mig mycket starkare under semifinalen trots ett ont knä, men problemen var hårda och jag missade finalen på grund av dåligt klättrande under lördagen. 
Jag är nöjd med helgen och glad att armen fungerar som den ska igen!
Grattis till bra klättring och placering - Andy, Tina, Erik och Danne! :D


Kände inte av något under måndagens klättring och hoppas det fortsätter såhär. :) 
Knät är nästan helt återställt också. Nu kan jag till och med springa lite på det!


Ser fram emot kommande helger med Tierra Boulder Battle, Sverigecupen och FONT! :D



onsdag 7 mars 2012

Vila igen..

Var på besök hos naprapaten idag. Det blev skön ryggmassage och en rejäl genomgång av underarmarna. Höger underarm har knutit ihop sig rejält - inte kul! :( Men jag har fått hemläxa att göra som förhoppningsvis får det att släppa. Så det blir plågor och svullen underarm ikväll och imorgon. Hoppas den är back on track till helgen bara! :)

Nu är jag på kärt återbesök i Solna. Det blir lite styrketräning innan en ledkurs ikväll!

Fick även med mig lite tejp från naprapaten att använda tills det känns bättre/under tävlingen. Men, det känns ju mycket bättre bara jag har tejpen på nu! :)

tisdag 6 mars 2012

Resa och Träningsvärk

Jaha, det var ju ett tag sen, men nu är det dags igen! =)
För lite mindre än en månad sen lyckades jag få till ett träningspass med grymmaste Peter. Han är otroligt duktig och hjälpsam. Jag fick tips på många små saker som jag behöver bättra på och framförallt, tänka på och komma ihåg att göra!

Taggad till mer träning lyckades jag på något sätt (okej, jag vet egentligen exakt vad jag gjorde för fel) överträna ryggen precis innan våran Thailandsresa. Mindre kul, men vad kan man göra mer än att vila.
Så det blev ett besök till Victor som fick behandla ryggen och sedan lugn klättring två dagar innan resan.
Jag kan ju inte påstå att mer än 12 timmar på flygplan gjorde ryggen bättre men så fort vi kom ner till värmen kändes allting ändå så otroligt mycket bättre! :D
Här visar jag hur morgonpigg och taggad jag är inför resan...
Och här är hela gänget samlat och taggade inför solsemester!


Vi hade bokat olika flygningar från Bangkok så vi var 6 st som kom ner 2 timmar före andra halvan av gänget :)
Det blev en snabb incheckning + ombyte för att hinna med att klättra en led redan första kvällen i Tonsai. 
Jag kom precis på mig själv med att ha sagt att Lotta bara ledklättrade där nere, men här var ju bildbevis på att hon inte gjorde det... Fast här var det ju snabba puckar som gällde innan det blev för mörkt :)

Det blev inte så mycket klätterbilder och inga tickningar på Tonsai, för min del, den här gången. Det gör mig absolut ingenting, jag var inte där i för att sända, utan jag åkte på semester och ville hälsa på saknade pappa!

Först åkte jag, Lotta och Alex till pappa i Phuket. Vi hann testa Bikram yoga, som var otroligt jobbigt, men roligt. En kall kokosnöt har aldrig smakat så gott som efter ett yogapass i en bastu kan jag ju säga. :P
Vi badade och bodyboard surfade och åkte in till Patong Beach för lite (ganska mycket) shopping och massage. :)


  Alex och Lotta var ganska trötta när vi åkte tillbaka till Ao Nang.
 Framme i Ao Nang bestämde vi oss för att hälsa på dr fisk.


 Alex hade väldigt svårt att hålla kvar fötterna i tanken så tjejen som arbetade där bestämde sig för att hjälpa honom hålla benen nere...
 Tillbaks på Tonsai bestämde vi oss för att åka ut och DWSa (Deep Water Solo). Vi fick tag på två båtar som körde ut oss till klipporna.
 Vi fick även trevligt sällskap från Jessica och Henri som var nere på solsemester samtidigt som oss :)
 Jag har och kommer alltid vara rädd för höjder, men den här gången kändes det inte riktigt lika läskigt att dwsa. Jag var ju fortfarande feg! Men det går framåt, vilket är bra, för det är ju så sjukt roligt! :D



 Jag och Robban tog en eftermiddag in till Ao Nang för att hälsa på pappa och Ree.
 Robban skaffade sig en påvehatt.
Började regna en dag och titta vem som kom fram då. De är ju riktigt fina. :)
Sista dagen åkte vi till Phuket, här går vi och letar boende =)
 Max och Anna testar fiskbad i Phuket.

Körde lite tåg på flygplatsen :)
Freddan ser inte riktigt ut att gilla min pellefant, men hur kan man inte tycka om honom?! Tack bästa syster för lånet! :D
När alla låg och sov passade Anna och Fredrik på att leka - Väck inte Fredrik. De fick sätta på honom ett föremål var tills han vaknade.. här var halvvägs in i leken :P
Och här är sista bilden från Thailand för den här gången! =)

Nu är vi hemma i Sverige igen och vi kunde inte hålla oss borta från klättringen så redan igår körde vi ett klätterpass på K2. Jag har inte haft träningsvärk i underarmarna på över ett halvår men nu har jag riktigt mycket träningsvärk, som nästan gör ont! :) Men det är bara njuta och hoppas att det ger något framåt.... 

Har fått lite ont i ryggen igen efter flygresan hem, men nu har jag äntligen något för smärtan! 
Back pain patches! så otroligt skönt! Hade det under flygresan hem och har en på ryggen just nu. 

Den sista har jag sparat för bilresan ner till Danmark på fredag. Vilket betyder att jag inte kommer ha några fler sen och måste be pappa skicka över ett nytt gäng! :D

Nu ska jag ladda för morgondagen som kommer med jobb och lätt lätt klättring.